व्यस्त पेशेवरों के लिए सीखने की शैली हैक्स

आज की तेज़-तर्रार कॉर्पोरेट दुनिया में, समय आपकी सबसे मूल्यवान संपत्ति है। फिर भी, कई उच्च-प्राप्ति करने वाले पेशेवर खुद को "अनिवार्य प्रशिक्षण" के चक्र में फंसा पाते हैं जो लगभग शून्य प्रतिधारण देता है। आप घंटों स्लाइड डेक सहन करते हैं। फिर भी नीरस वेबिनार के बाद, 90% सामग्री रातोंरात गायब हो जाती है। यह कॉर्पोरेट लर्निंग ट्रैप है।

आप उन तरीकों पर समय बर्बाद क्यों कर रहे हैं जो नहीं चिपकते? सच्चाई यह है कि अधिकांश व्यावसायिक विकास कार्यक्रम "औसत" व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन आपका मस्तिष्क औसत नहीं है। इसमें नई जानकारी को अवशोषित करने, संसाधित करने और बनाए रखने के लिए विशिष्ट वरीयताएं हैं। अपनी अद्वितीय प्रोफ़ाइल को समझकर, आप अपने अध्ययन समय को आधा कर सकते हैं और वास्तव में अपने करियर में सीखी गई बातों को लागू कर सकते हैं।

यदि आप अनुमान लगाना बंद करना और नए कौशल को आत्मसात करना शुरू करना चाहते हैं, तो पहला कदम यह है कि आप परीक्षण लें कि आप कहाँ खड़े हैं। एक बार जब आप अपनी प्राथमिक शैली जान लेते हैं, तो आप अपनी जीवविज्ञान से लड़ना बंद कर सकते हैं और अपनी उत्पादकता को हैक करना शुरू कर सकते हैं।

करियर विकास के लिए वयस्क सीखने की शैली रणनीतियाँ

जैसे-जैसे हम पारंपरिक स्कूली शिक्षा से पेशेवर दुनिया में संक्रमण करते हैं, हमारी सीखने की विधियों को विकसित होना चाहिए। एक कक्षा में, आपको अक्सर शिक्षक की विशिष्ट विधि का पालन करने के लिए मजबूर किया जाता है। कार्यस्थल पर, आपके पास यह चुनने की स्वायत्तता है कि आप जानकारी कैसे ग्रहण करते हैं। विशिष्ट वयस्क सीखने की शैली रणनीतियों को लागू करना केवल व्यक्तिगत वरीयता के बारे में नहीं है। यह हर मिनट पेशेवर विकास पर खर्च किए जाने पर आपके निवेश पर प्रतिफल (ROI) को अधिकतम करने के बारे में है।

क्या आप दृश्य, श्रवण या काइनेस्थेटिक पेशेवर हैं?

कार्यस्थल पर, ये शैलियाँ बहुत विशिष्ट तरीकों से प्रकट होती हैं। एक दृश्य पेशेवर अक्सर कानबन बोर्ड पर परियोजना रोडमैप देखना पसंद करता है। वे जटिल डेटा को समझने के लिए विस्तृत रिपोर्ट या चार्ट पर भरोसा कर सकते हैं। एक श्रवण पेशेवर त्वरित सिंक-अप कॉल पसंद कर सकता है। वे अक्सर यात्रा के दौरान उद्योग पॉडकास्ट सुनने या किसी गुरु के साथ समस्या पर चर्चा करने का आनंद लेते हैं।

इस बीच, एक काइनेस्थेटिक पेशेवर "करके" सीखता है। ये वे व्यक्ति हैं जो नए सॉफ़्टवेयर में कूदते हैं और मैनुअल पढ़ने के बजाय सुविधाओं के माध्यम से क्लिक करते हैं। उन्हें ज्ञान को वास्तविक बनाने के लिए हाथों से अनुभव की आवश्यकता होती है। हम में से अधिकांश इन शैलियों का मिश्रण हैं, लेकिन आमतौर पर हमारी एक प्रमुख वरीयता होती है।

इस वरीयता की पहचान करने से आप अपने वातावरण को क्यूरेट कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक दृश्य शिक्षार्थी हैं, तो ऑडियो-केवल बैठक नोट्स को छोड़ने के बारे में अपराध-बोध महसूस करना बंद कर दें। इसके बजाय, स्लाइड डेक या स्क्रीन रिकॉर्डिंग के लिए पूछें। आप अपनी शैली की पहचान कर सकते हैं आज यह देखने के लिए कि कौन सी श्रेणी आपके लिए सबसे उपयुक्त है।

सामान्य प्रशिक्षण उच्च-प्रदर्शकों को क्यों विफल करता है

सामान्य कॉर्पोरेट प्रशिक्षण को "समावेशी" बनाने के लिए हर आधार को कवर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन यह अक्सर तुच्छ हो जाता है। एक उच्च-प्रदर्शक के लिए, यह अक्षमता निराशाजनक है। तीन घंटे के व्याख्यान में मजबूर काइनेस्थेटिक शिक्षार्थी? उनके दिमाग तुरंत अलग हो जाते हैं। वे "सीखने में बुरे" नहीं हैं। उन्हें बस ऐसे प्रारूप में जानकारी दी जा रही है जिसके लिए उनका मस्तिष्क अनुकूलित नहीं है।

व्यक्तिगतकरण उच्च प्रदर्शन की कुंजी है। जब आप अपनी संज्ञानात्मक ताकतों के साथ अपनी सीखने की आदतों को संरेखित करते हैं, तो आप नए कौशल हासिल करने की मानसिक घर्षण को कम करते हैं। इससे तेजी से महारत, उच्च आत्मविश्वास और अधिक प्रभावशाली व्यावसायिक पोर्टफोलियो बनता है। सामान्य पाठ्यक्रम से जूझने के बजाय, अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं से मेल खाने वाली सामग्री की तलाश करें।

शैली के अनुसार शीर्ष व्यावसायिक विकास युक्तियाँ

एक बार जब आप अपनी प्राथमिक सीखने की वरीयता की पहचान कर लेते हैं, तो आप लक्षित व्यावसायिक विकास युक्तियों को लागू करना शुरू कर सकते हैं। ये हैक आपके मस्तिष्क की प्राकृतिक प्रवृत्तियों के अनुरूप हैं। यह अनुभाग VARK मॉडल के भीतर तीन प्रमुख शैलियों में से प्रत्येक के लिए व्यावहारिक रणनीतियों को तोड़ता है।

दृश्य शिक्षार्थी हैक्स: डैशबोर्ड और आरेख

दृश्य शिक्षार्थी स्थानिक जागरूकता और रंग पर फलते-फूलते हैं। यदि आप यही हैं, तो आपका सबसे बड़ा उपकरण अमूर्त डेटा का "अनुवाद" कुछ ऐसा है जिसे आप देख सकते हैं।

• माइंड मैपिंग का उपयोग करें: बोर्ड बैठक के दौरान रैखिक नोट्स लेने के बजाय, माइंड मैप का उपयोग करें। विचारों के बीच संबंधों को रेखाओं और रंगों का उपयोग करके खींचें। यह आपके मस्तिष्क को "बड़ी तस्वीर" देखने में मदद करता है और स्मृति स्मरण में सुधार करता है।
• डैशबोर्ड का लाभ उठाएं: यदि आप एक नई व्यावसायिक प्रक्रिया सीख रहे हैं, तो दृश्य डैशबोर्ड या फ्लोचार्ट बनाएं। ल्यूसिडचार्ट जैसे टूल आपको कार्यप्रवाह को देखने में मदद कर सकते हैं, जिससे बाधाओं को स्पॉट करना आसान हो जाता है।
• सब कुछ रंग-कोड करें: अपने डिजिटल नोट्स में विभिन्न श्रेणियों की जानकारी के लिए विभिन्न रंगों का उपयोग करें। यह आपके मस्तिष्क को जानकारी को एक नज़र में वर्गीकृत करने की अनुमति देता है, जिससे समीक्षा के दौरान समय बचता है।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या यह आपका वर्णन करता है, तो आपको अपने दृश्य झुकाव की पुष्टि करने के लिए अपना परीक्षण शुरू करना चाहिए।

श्रवण सीखना: पॉडकास्ट और वॉयस नोट्स का लाभ उठाना

श्रवण शिक्षार्थी ध्वनि और मौखिक पुनरावृत्ति के माध्यम से जानकारी को सबसे अच्छी तरह से संसाधित करते हैं। यदि आप एक श्रवण पेशेवर हैं, तो आपको जानकारी की "लय" पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

• ऑडियो को तेज करें: कई श्रवण शिक्षार्थी पाते हैं कि 1.5x गति पर वीडियो सुनने से उनका मस्तिष्क अधिक व्यस्त रहता है। तेज गति धीमी गति वाले व्याख्यान के दौरान मन को भटकने से रोकती है।
• अपने विचारों को डिक्टेट करें: लंबा रणनीति दस्तावेज़ टाइप करने के बजाय, वॉयस-टू-टेक्स्ट टूल का उपयोग करने का प्रयास करें। अपने विचारों को ज़ोर से बोलने से आप उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से व्यवस्थित करने में मदद करते हैं, जबकि खाली स्क्रीन को घूरते रहते हैं।
• "शिक्षण" विधि: जो आपने अभी सीखा है उसे किसी सहकर्मी को समझाएं। यदि कोई उपलब्ध नहीं है, तो इसे दर्पण में खुद को समझाएं। शब्दों को सुनने से उस ज्ञान से जुड़े न्यूरल पथ मजबूत होते हैं।

काइनेस्थेटिक तकनीकें: करके सीखना

काइनेस्थेटिक शिक्षार्थी अक्सर कॉर्पोरेट दुनिया में सबसे अधिक सेवा से वंचित होते हैं क्योंकि काम अक्सर निष्क्रिय होता है। हालाँकि, आप अभी भी अपनी सीखने के लिए गति को लागू कर सकते हैं।

• "सैंडबॉक्स" दृष्टिकोण: यदि आप नए सॉफ़्टवेयर सीख रहे हैं, तो ट्यूटोरियल को छोड़ दें। डेमो संस्करण खोलें और कुछ बनाने का प्रयास करें। आप दस मिनट में अपनी गलतियों से अधिक सीखेंगे, जबकि किसी और को देखते हुए एक घंटे की तुलना में।
• माइक्रो-मूवमेंट्स: लंबी कार्यशालाओं के दौरान स्टैंडिंग डेस्क या फिडगेट टूल का उपयोग करें। जबकि यह सरल लगता है, अपने शरीर को थोड़ा सक्रिय रखने से आपका मस्तिष्क सामग्री पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद मिलती है।
• रोल-प्लेइंग: यदि आप बिक्री या नेतृत्व कौशल का अभ्यास कर रहे हैं, तो एक साथी खोजें और परिदृश्यों को अभिनय करें। बोलने और प्रतिक्रिया देने की भौतिक क्रिया कौशल की "मांसपेशियों की स्मृति" को जड़ लेने में मदद करती है।

समय की कमी वाले लोगों के लिए कुशल निरंतर शिक्षा तकनीकें

व्यस्त पेशेवर के लिए, "निरंतर शिक्षा" अक्सर पहले से ही लंबी टू-डू सूची पर एक और काम की तरह महसूस होती है। प्रतिस्पर्धी बने रहने के लिए, आपको अपने मौजूदा दिनचर्या में सीखने को एकीकृत करने के तरीके खोजने होंगे। स्मार्ट निरंतर शिक्षा तकनीकों का उपयोग करने से आप उद्योग के रुझानों से आगे रह सकते हैं, बिना थके।

अपने VAK प्रोफ़ाइल के अनुरूप ऑनलाइन पाठ्यक्रमों को अनुकूलित करना

Coursera या LinkedIn Learning जैसे अधिकांश ऑनलाइन प्लेटफ़ॉर्म अपनी सामग्री को ग्रहण करने के कई तरीके प्रदान करते हैं। उनके "अनुशंसित" मार्ग का पालन करने के लिए बाध्य महसूस न करें।

यदि आप दृश्य हैं, तो पहले ट्रांसक्रिप्ट या स्लाइड डाउनलोड करें। वीडियो देखने से पहले मानसिक रूपरेखा बनाने के लिए दृश्य डेटा को स्किम करें। यदि आप श्रवण हैं, तो व्यायाम करते समय या यात्रा करते समय व्याख्यान सुनें। आपको हमेशा सामग्री सीखने के लिए प्रशिक्षक को देखने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप काइनेस्थेटिक हैं, तो नोटपैड को हाथ में रखें। "लाइव-मानचित्र" अवधारणाओं को जैसे-जैसे उनका उल्लेख किया जाता है। वैकल्पिक रूप से, हर पांच मिनट में वीडियो को रोकें और जो आपने अभी सुना है उसमें से एक चीज़ को लागू करें।

इन प्लेटफार्मों के साथ आप कैसे बातचीत करते हैं इसे संशोधित करके, आप एक निष्क्रिय अनुभव को सक्रिय में बदल देते हैं। आप अपने परिणाम देख सकते हैं और अपने विशिष्ट प्रोफ़ाइल के अनुसार इन पाठ्यक्रमों को समायोजित करने के लिए एक व्यक्तिगत रोडमैप प्राप्त कर सकते हैं।

AI विश्लेषण के साथ कौशल महारत को तेज करना

हम एक ऐसे युग में रह रहे हैं जहां AI एक व्यक्तिगत ट्यूटर के रूप में काम कर सकता है। पेशेवरों के लिए, AI विश्लेषण अंतिम शॉर्टकट है। 300 पेज के उद्योग रिपोर्ट को पढ़ने के बजाय, AI का उपयोग प्रमुख बिंदुओं को आपकी शैली के अनुरूप प्रारूप में सारांशित करने के लिए करें।

LearningStyleQuiz.org पर, हम एक वैकल्पिक AI-संचालित गहन रिपोर्ट प्रदान करते हैं। यह टूल आपके परीक्षण परिणाम लेता है और उन्हें एक विशिष्ट "सफलता रोडमैप" में बदल देता है। यह आपकी पृष्ठभूमि और आपके लक्ष्यों का विश्लेषण करता है ताकि आपको ठीक-ठीक बताया जा सके कि आपके करियर पथ के लिए कौन से सीखने के उपकरण सबसे अच्छे काम करेंगे। 2024 में, AI के माध्यम से अपने संज्ञानात्मक मैनुअल को डिकोड करना पेशेवर महारत का अंतिम शॉर्टकट है।

अनुमान लगाना बंद करें, प्रगति करना शुरू करें

अपने मस्तिष्क के प्राकृतिक तारों के साथ संरेखण करके सीखने का समय कम करते हुए प्रतिधारण बढ़ाने की कल्पना करें। अपने करियर में महारत हासिल करने के लिए अधिक घंटों की आवश्यकता नहीं है; इसके लिए बेहतर रणनीति की आवश्यकता है। चाहे आप दृश्य, श्रवण या काइनेस्थेटिक शिक्षार्थी हैं, इसकी पहचान करके, आप अपनी प्राकृतिक प्रवृत्तियों के खिलाफ लड़ना बंद कर सकते हैं। आप एक उबाऊ बैठक को दृश्य मानचित्र में, लंबी यात्रा को श्रवण कक्षा में, या जटिल कार्य को काइनेस्थेटिक प्रयोग में बदल सकते हैं।

किसी भी उद्योग में सबसे सफल लोग वे हैं जो जानते हैं कि वे सबसे अच्छा कैसे काम करते हैं। वे एक आकार-सभी-के-लिए प्रशिक्षण को छोड़ देते हैं और अपनी ताकत के अनुरूप संज्ञानात्मक शॉर्टकट का लाभ उठाते हैं। वे अपनी अनूठी क्षमताओं का उपयोग प्रतिस्पर्धा को पछाड़ने के लिए करते हैं। इस स्तर की दक्षता की ओर आपका पहला कदम सरल है और इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं।

सामान्य सीखने का एक और सप्ताह न जाने दें। हमारे होमपेज पर जाएं और टूल का उपयोग करें अपनी प्रोफ़ाइल की खोज करने के लिए। यह मुफ़्त, तेज़ है, और पंजीकरण की आवश्यकता नहीं है। एक बार जब आप अपने परिणाम प्राप्त कर लेते हैं, तो आप तुरंत इन हैक्स को लागू करना शुरू कर सकते हैं ताकि अपने पेशेवर जीवन में वास्तविक परिणाम देख सकें।

FAQ अनुभाग

वयस्क के रूप में आप अपनी सीखने की शैली की पहचान कैसे करते हैं?

एक वयस्क के रूप में अपनी शैली की पहचान करना अद्वितीय है क्योंकि आपकी आदतें आपकी व्यावसायिक आवश्यकताओं की ओर बढ़ती हैं। सबसे प्रभावी तरीका हमारे जैसे सत्यापित उपकरण का उपयोग करना है सीखने की शैली क्विज़। अपने दैनिक जीवन में पैटर्न की तलाश करें। क्या आप चीजों को बेहतर याद रखते हैं जब आप उन्हें देखते हैं, सुनते हैं, या करते हैं? हमारा परीक्षण JKAV™ मॉडल का उपयोग करता है ताकि आपकी वरीयताओं का स्पष्ट प्रतिशत विवरण दिया जा सके।

कार्यस्थल प्रशिक्षण के लिए सबसे प्रभावी सीखने की शैली क्या है?

कोई एकल "सर्वश्रेष्ठ" शैली नहीं है। हालाँकि, कार्यस्थल प्रशिक्षण के लिए सबसे प्रभावी दृष्टिकोण आमतौर पर बहु-मोडल होता है। इसका मतलब है कि अपनी प्राथमिक शैली का उपयोग करते हुए इसे दूसरी शैली से समर्थन देना। उदाहरण के लिए, आप एक वीडियो देख सकते हैं (दृश्य) और फिर तुरंत खुद से कार्य करने का प्रयास कर सकते हैं (काइनेस्थेटिक)। यह दीर्घकालिक प्रतिधारण सुनिश्चित करने का सबसे तेज़ तरीका है।

पूर्णकालिक नौकरी के साथ मैं अपनी अध्ययन आदतों में सुधार कैसे कर सकता हूँ?

चाबी "माइक्रो-लर्निंग" है। जब आपके पास पूर्णकालिक नौकरी होती है, तो आपके पास शायद ही कभी चार घंटे के अध्ययन ब्लॉक होते हैं। इसके बजाय, अपनी सीखने को 15 मिनट के खंडों में तोड़ें जो आपकी शैली से मेल खाते हैं। यदि आप श्रवण हैं, तो दोपहर के भोजन के दौरान एक छोटा पॉडकास्ट सुनें। यदि आप दृश्य हैं, तो अपने कार्यदिवस की शुरुआत करने से पहले नई प्रक्रिया का एक फ्लोचार्ट की समीक्षा करें। आप व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं हमारी साइट पर ताकि आप एक अध्ययन अनुसूची बना सकें जो व्यस्त 9 से 5 दिनचर्या में वास्तव में फिट हो।